NIEHEIMarsch – Alle Infos & FAQs

Hier findest du alles, was du für deine Teilnahme wissen musst – klar, ehrlich und ohne Überraschungen.

🧭 Die Hardfacts

Event: NIEHEIMarsch
Ort: Nieheim
Start & Ziel: Wanderstartpunkt Lehmkuhle

Distanzen:

  • 30 km
  • 50 km

Charakter:

  • organisierter Wandermarsch
  • kein Wettkampf, aber eine echte Herausforderung

⏱️ Start & Ablauf

  • Start erfolgt in Startfenstern (genaue Zeiten folgen)
  • Zielschlusszeit wird festgelegt
  • Eigenverantwortliches Tempo

👉 Wichtig:
Der 50 km Marsch kann bis in die Dunkelheit gehen

🗺️ Strecke

  • ausgearbeitet über Komoot
  • führt durch alle Nieheimer Ortsteile
  • überwiegend:
    • Wanderwege
    • Waldwege
    • Feldwege

Besonderheit:

  • Querung der B252 (gesichert durch Personal)

🅿️ Anreise & Parken

  • Parkplatz an der Stadthalle
  • Camperparkplatz verfügbar
  • kurze Wege zum Startbereich

💧 Verpflegungspunkte

Entlang der Strecke erwarten dich mehrere Stationen:

  • km 10 – Boot im Haus
  • km 20 – XXL-Bank Merlsheim
  • km 30 – Am Sauerbeutel
  • km 40 – Sommersell
  • Ziel – Lehmkuhle

Dort gibt es:

  • Getränke
  • kleine Snacks

👉 Trotzdem gilt:
Eigene Grundverpflegung mitbringen!

🚻 Toiletten

  • vorhandene Toiletten in Dorfgemeinschaftshäusern (sofern möglich)
  • zusätzlich Start-/Zielbereich

🚑 Sicherheit

  • Sanitätsdienst vor Ort (Malteser Steinheim)
  • Streckenposten an kritischen Punkten
  • abgesicherte Straßenquerung

👉 Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung

🎒 Pflichtausrüstung (Empfehlung)

Besonders für 50 km:

  • ausreichend Wasser
  • Verpflegung
  • wetterangepasste Kleidung
  • festes Schuhwerk
  • Stirnlampe (bei Dunkelheit!)
  • Handy mit Akku

🍻 Ziel & Ausklang

Im Zielbereich Lehmkuhle erwartet dich:

  • Essen & Getränke
  • Zelte
  • entspannter Ausklang
  • Kneipbecken für müde Beine 😉

❓ FAQs

Ist das ein Wettkampf?

Nein.
Es gibt keine Zeitwertung.
Aber: Es ist eine echte Herausforderung.

Kann ich unterwegs aussteigen?

Ja.
Es gibt definierte Punkte, an denen ein Abbruch möglich ist.

👉 Wichtig: Informiere das Orga-Team!

Gibt es eine Teilnehmerbegrenzung?

Ja.
Für die erste Veranstaltung planen wir mit einer limitierten Teilnehmerzahl.

Was passiert bei schlechtem Wetter?

Der Marsch findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt.

👉 Ausnahme: extreme Wetterlagen (Sicherheitsentscheidung)

Muss ich trainiert sein?

Für 30 km: gute Grundfitness empfohlen
Für 50 km: Vorbereitung dringend empfohlen

👉 Faustregel:
Wenn du unsicher bist → starte mit 30 km

Darf ich mit Hund teilnehmen?

Ja, allerdings muss dieser in der Lage sein, die Strecke mitzugehen. Es herrscht Leinenpflicht.

Gibt es eine Altersbeschränkung?

Ab 18 oder mit Begleitung von Erziehungsberechtigten, die in der gleichen Startergruppe gebucht sind.

Wie funktioniert die Verpflegung?

Es gibt Stationen – aber keine Vollversorgung.

👉 Du bist selbst verantwortlich für deine Energieversorgung

Was kostet die Teilnahme?

Siehe Tickets

Gestaffelt nach Alter und Streckenwahl. Wir sind ein Jugendarbeit betreibender Verein und freier Träger der Jugendhilfe. Ein junger Mensch im Sinne des SGB VIII (Kinder- und Jugendhilfe) ist gemäß § 7 Abs. 1 Nr. 4 SGB VIII jede Person, die das 27. Lebensjahr noch nicht vollendet hat. Daher unterscheiden wir unsere Ticketpreise an dieser Altersgrenze.

Was macht den NIEHEIMarsch besonders?

  • alle Orte in einer Strecke verbunden
  • von Jugendlichen mitorganisiert
  • ehrlich, lokal, anders

Und ein bisschen mit Augenzwinkern 😉

🧠 Wichtig zum Schluss

Der NIEHEIMarsch ist kein Spaziergang.

Er wird:

  • anstrengend
  • lang
  • vielleicht auch mal unbequem

Aber genau deshalb bleibt er in Erinnerung.

❓ Teilnehmer-FAQ – NIEHEIMarsch

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um deine Teilnahme.

Wer kann am NIEHEIMarsch teilnehmen?

Um teilzunehmen, solltest du mindestens 18 Jahre alt sein (oder in Begleitung eines Erziehungsberechtigten).

Wichtig ist vor allem:

  • eine gute Grundfitness
  • die Bereitschaft, dich körperlich herauszufordern

👉 Der NIEHEIMarsch ist kein Spaziergang – aber auch kein Wettkampf.
Du bestimmst dein Tempo.

Was ist, wenn ich die 30 km oder 50 km nicht schaffe?

Ganz wichtig:
Höre auf deinen Körper.

Wenn du merkst, dass es nicht mehr geht:

  • überfordere dich nicht
  • brich lieber frühzeitig ab

👉 Entlang der Strecke gibt es mehrere Verpflegungspunkte, an denen ein Ausstieg möglich ist.

Für diesen Fall ist organisiert:

  • Shuttledienst zurück zum Ziel (Lehmkuhle)

Was ist, wenn ich Hilfe benötige?

Du bekommst vor dem Start eine Notfallnummer, die du jederzeit anrufen kannst.

Zusätzlich:

  • sind Sanitäter an verschiedenen Punkten entlang der Strecke im Einsatz
  • stehen Helfer an wichtigen Stellen bereit

👉 Empfehlung:

  • Geh möglichst nicht komplett alleine
  • Nimm ein aufgeladenes Handy mit

Wie sieht es mit der Verpflegung aus?

Entlang der Strecke gibt es mehrere Verpflegungspunkte:

  • km 10 – Boot im Haus
  • km 20 – XXL-Bank Merlsheim
  • km 30 – Am Sauerbeutel
  • km 40 – Sommersell
  • Ziel – Lehmkuhle

Dort bekommst du:

  • Getränke
  • kleine Snacks

👉 Wichtig:
Die Verpflegung ist eine Unterstützung – keine Vollversorgung.

Das bedeutet:

  • eigene Verpflegung mitbringen
  • auf individuelle Bedürfnisse achten (Unverträglichkeiten etc.)

Muss ich alleine gehen?

Nein – und wir empfehlen es auch nicht.

Gemeinsam gehen hat Vorteile:

  • Motivation
  • Sicherheit
  • mehr Spaß

👉 Viele Teilnehmer finden sich unterwegs zusammen.

Was passiert bei Dunkelheit?

Vor allem beim 50 km Marsch kann es passieren, dass du teilweise im Dunkeln unterwegs bist.

👉 Deshalb empfehlen wir dringend:

  • eine Stirnlampe oder Taschenlampe mitzunehmen

Was sollte ich unbedingt dabeihaben?

Empfohlen wird:

  • ausreichend Wasser
  • eigene Verpflegung
  • wetterangepasste Kleidung
  • festes Schuhwerk
  • Handy (mit Akku!)
  • ggf. Stirnlampe

Gibt es eine Zeitmessung?

Nein.
Der NIEHEIMarsch ist kein Wettkampf.

👉 Es geht um:

  • das Erlebnis
  • die Herausforderung
  • dein persönliches Ziel

Was passiert im Ziel?

Im Zielbereich in der Lehmkuhle erwartet dich:

  • Essen & Getränke (nicht im Ticket enthalten)
  • entspannter Ausklang
  • Kneippbecken für die Regeneration der Füße
  • Möglichkeit zum Austausch mit anderen Teilnehmern

👉 Und vor allem:
Das gute Gefühl, es geschafft zu haben.